Większość złamań biodra i kości udowej to złamania kości dotkniętej osteoporozą. 97% złamań kości udowej jest spowodowanych upadkiem. Każdego roku do szpitala trafia średnio 17 000 osób, z czego 15 000 ma więcej niż 55 lat. Duże znaczenie ma wiek, ponieważ przykładowo 85-latkom złamania przytrafiają się 1,5 raza częściej niż 80-latkom. W przypadku mężczyzn wzrost ten jest znacznie mniejszy niż w przypadku kobiet. Każdego roku 1000 osób umiera w konsekwencji złamania kości udowej.

Zapobieganie złamaniu biodra / kości udowej

Profilaktyka ma wysoki priorytet w opiece nad osobami starszymi. Należy zwracać uwagę na zsuwające się koce, schody i progi, śliskie podłogi w łazience, wystarczającą przyczepność, dobre oświetlenie, zabezpieczenie luźnych kabli leżących na podłodze i usunięcie innych przeszkód. Dodatkowo osoby starsze mają często niedobór witaminy D. W jej produkcji ważne jest światło słoneczne, z którym starsi ludzie nie mają zbyt często kontaktu. Dla dobrej jakości kości znaczenie ma również wapń z produktów mlecznych. Bardzo ważny jest również ruch, który wzmacnia kości. Osteoporozę można leczyć lekami zwanymi bisfosfonianami. Podobrace ma w sprzedaży różne produkty, które zapobiegają złamaniom biodra / kości udowej. Stabilizator uda LP Support i spodenki neoprenowe McDavid to jedne z wielu produktów, które w tym pomagają.